Çocuklarda Dikkat Eksikliğinde Odaklanma Becerisi – Şaban Gürtuna

İlkokul çağındaki çocuklarda odaklanma becerisini güçlendirmek için en etkili yol, zihinsel süreçleri eğlenceli ve etkileşimli oyunlarla desteklemektir.

İşitsel Dikkat ve Bellek Oyunları:
– ​Kelime Zinciri (Sıralı Bellek):
“Pazara gittim ve bir elma aldım” cümlesiyle başlanır. İkinci kişi önceki nesneyi tekrarlayıp yeni bir tane ekler (“…elma ve armut aldım”). Çalışan belleği ve dinleme dikkatini doğrudan çalıştırır.

– ​Yasaklı Kelime / Komut Tespiti:
Kısa bir hikaye okunur ve önceden belirlenen bir “anahtar kelime” (örneğin “veya” ya da “kırmızı”) her geçtiğinde çocuğun masaya hafifçe vurması veya el çırpması istenir. Sürekli ve seçici dikkati geliştirir.

– ​Ters Sayı / Kelime Tekrarı:
Çocuğa 3-4 haneli sayılar söylenir (örneğin “3 – 8 – 5”) ve bunu tersten söylemesi istenir (“5 – 8 – 3”). Aynı işlem kısa kelimelerle de yapılabilir.

​Görsel ve Mekânsal Odaklanma Oyunları:
– ​Eşini Bul (Hafıza Kartları):
Yüzü kapalı kartlar arasından aynı resimleri eşleştirme oyunu. Görsel hafızayı ve odak süresini kademeli olarak artırır.
– ​Resimdeki Farkı Bul ve Labirentler:
İki benzer resim arasındaki farkları arama veya karmaşık labirentlerden çıkış yolu bulma egzersizleri, dikkatin ayrıntılara odaklanmasını sağlar.
​- “Nesi Değişti?” (Görsel Hafıza):
Masanın üzerine 5-6 farklı nesne konur. Çocuk 10 saniye inceledikten sonra gözlerini kapatır. Masadan bir nesne kaldırılır veya yeri değiştirilir; çocuk neyin değiştiğini bulmaya çalışır.

​Dürtü Kontrolü ve Beden Koordinasyon Egzersizleri:
– ​Don – Hareket Et (Heykel Oyunu): Müzik çalarken çocuk serbestçe hareket eder veya dans eder. Müzik durduğu anda tam o pozisyonda “heykel” gibi kalmalıdır. Öz-düzenleme ve frenleme (dürtü kontrolü) becerisini pekiştirir.
– ​Fısıltı Oyunu:
Çocuğa komutlar çok kısık bir sesle/fısıltıyla verilir (“Şimdi mavi kalemi getir”). Çocuğun odaklanıp sizi duymak için dikkatini tamamen ses kaynağına vermesi gerekir.